孟宇

       為加強(qiáng)我院醫(yī)護(hù)人員的心理健康維護(hù)及心理減壓管理，進(jìn)一步提升和諧醫(yī)院建設(shè)，5月29日下午，我院舉行了醫(yī)護(hù)人員心理健康講座，約200余名醫(yī)護(hù)人員參加。

      講座邀請(qǐng)中山市第三人民醫(yī)院胡季明院長(zhǎng)主講。胡院長(zhǎng)從事精神科工作20余年，取得醫(yī)院管理碩士學(xué)位、精神科主任醫(yī)師職稱，是精神心理方面的專家。目前擔(dān)任中國(guó)精神疾病康復(fù)專業(yè)委員會(huì)常委、廣東省精神疾病醫(yī)院管理專業(yè)委員會(huì)常委。 胡院長(zhǎng)一開始即與現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行互動(dòng)，通過簡(jiǎn)單的幾項(xiàng)心理測(cè)試，了解醫(yī)護(hù)人員目前心理健康整體水平和面臨的主要問題，然后從“心理健康的標(biāo)準(zhǔn)”、“心理減壓”、“如何協(xié)調(diào)工作與生活的關(guān)系”、“ 如何保持良好心態(tài)面對(duì)工作、生活中的各種壓力”等幾個(gè)方面展開培訓(xùn)。

      一位參加講座的醫(yī)務(wù)人員表示：“醫(yī)護(hù)人員服務(wù)對(duì)象的特殊性決定了我們要面臨巨大的壓力。如果不能找到合適的解壓方法，就會(huì)陷入不良情緒。聽了胡院長(zhǎng)的講座，我們可以在生活中實(shí)踐這些方法，尋求適合自己的解壓方法。”